10 Rekomendasi Makanan yang Bisa Melancarkan Haid, Nomor 7 Ga Nyangka Banget!

PALEMBANG, PALPRES.COM – 10 rekomendasi makanan yang bisa melancarkan haid, nomor 7 ga nyangka banget!.

Buat cewek-cewek yang suka datang tamu bulanan wajib banget ini buat baca artikel ini.

Jika tamu bulanan pada wanita suka datengnya telat pastinya kita suka berfikiran negatif dong.

Tenang dulu guys ternyata ada lho beberapa makanan yang bisa melanarkan haid.

BACA JUGA:Cewek-cewek Wajib Tau! Ini 7 Cara Atasi Nyeri Saat Haid, Nomor 2 Paling Efektif

Bahkan bahan yang kita anggap tidak masuk akal sekali pun bisa melancarkan haid juga.

Kira-kira apa saja ya, stay terus disini ya guys.

Siklus menstruasi normal biasanya terjadi selama 21 sampai 35 hari. 

Namun, jika haidmu berada di luar jangka waktu tersebut, baik terlalu cepat maupun terlambat, ini artinya kamu harus mulai memeriksakannya ke dokter. 

BACA JUGA:5 Tips Mengatasi Sakit Pinggang Saat Haid, Nomor 2 Paling Relate

Kamu bisa mengetahui penyebab menstruasi tidak teratur. 

Cara mengetahuinya yaitu waktu periode haid mulai berubah, ada darah yang muncul lebih banyak atau sedikit selama waktu haid, dan jumlah hari menstruasi bervariasi. 

Haid tidak teratur ini sebenarnya normal terjadi pada wanita. 

Ada cara melancarkan haid secara alami dan cepat tanpa perlu ke dokter loh. 

Sumber: