WASPADA! Hindari 10 Makanan Ini Kalau Tidak Mau Obesitas, Bahaya Jika Dikonsumsi Tiap Hari
WASPADA! Hindari 10 Makanan Ini Kalau Tidak Mau Obesitas, Bahaya Jika Dikonsumsi Tiap Hari--Freepik
BACA JUGA:Kopi Bubuk Bisa Atasi Komedo di Wajah? Cek Cara Buatnya Disini
Jadi, kamu harus berusaha untuk gak mengkonsumsi cokelat putih ini sering-sering, ya.
8. Sereal
Sereal dalam kemasan sarat dengan kalori dan menimbulkan risiko kesehatan yang serius.
Meskipun dianggap dapat menurunkan berat badan, namun sereal ini mengandung lapisan gula tambahan, yang berkontribusi terhadap penambahan berat badan.
BACA JUGA:Tak Hanya Sebagai Bumbu, Ini 4 Manfaat Kemiri Untuk Kesehatan Kulit Wajah
9. Mentega
Berhati-hatilah saat kamu kebanyakan makan mentega, karena mentega ini dapat meningkatkan kadar kolesterol.
Selain itu, mentega juga meningkatkan kemungkinan kulit berminyak, yang dapat memperburuk jerawat di wajah.
10. Kopi dengan Gula atau Krim
Hindari kopi yang ditambahkan dengan gula atau krim.
Terlepas dari rasanya yang enak, kopi ini gak baik untuk kamu.
Karena dapat meningkatkan asupan kalori dan menyebabkan kenaikan berat badan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: