Takut Gemuk Saat Lebaran? Tenang, Lakukan 5 Tips Ampuh Ini Untuk Jaga Berat Badan Saat Hari Raya Idul Fitri

Untuk mencegah berat badan naik ketika Lebaran, kamu bisa melakukan puasa sunah. 

Setelah Hari Raya Idul Fitri, umat Muslim di seluruh dunia dianjurkan untuk melakukan puasa Syawal selama enam hari. 

BACA JUGA:6 Cara Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan Melanda, Nomor 5 Jarang Dilakukan

BACA JUGA:Dapat Meningkatkan Resiko Diabetes Yang Tinggi, Ternyata Mengkonsumsi Gula Terlalu Banyak Sangat Berbahaya!

Kamu bisa melakukannya dengan berturut-turut atau sembari melakukan puasa Senin-Kamis. Tips yang satu ini sangat ampuh agar kamu memiliki berat badan yang ideal, lho.

Sumber: