Kaya Antioksidan! Ini 10 Manfaat Almond Bagi Kesehatan Bisa Buat Kulit Makin Glowing

PALEMBANG, PALPRES.COM – Kaya antioksidan! Ini 10 manfaat Almond bagi kesehatan bisa buat kulit makin glowing.

Tak hanya kaya akan vitamin yang baik untuk kulit, ternyata Almond juga menyimpan banyak sekali manfaat.

Salah satunya adalah Fosfor yang baik bagi tulang dan gigi.

Jadi tak ada salahnya jika kamu mulai mengkonsumsi Almond mulai dari sekarang ya guys. 

BACA JUGA:10 Macam Manfaat Almond Salah Satunya Kaya Vitamin E Buat Kulit Tambah Glowing

Almond sendiri sebenarnya bukanlah asli kacang, melainkan buah biji yang dihasilkan dari pohon almond (Prunus Dulcis). 

Tanaman ini berasal dari daerah Timur Tengah, yang kemudian menyebar luas ke berbagai negara.

Kacang almond merupakan jenis kacang-kacangan yang memiliki banyak kandungan nutrisi.

Ada banyak manfaat kacang almond yang bisa didapat, termasuk untuk menurunkan berat badan dan mencegah penyakit.

BACA JUGA:5 Khasiat Luar Biasa Kolang Kaling Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Nah teman-teman kacang almond banyak digemari, selain enak, gurih, yang pasti banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita.

Badam, almon atau amandel (Prunus amygdalus) adalah bagian dari subkeluarga Prunoidae dari keluarga Rosaceae. 

Tumbuhan ini berada di klasifikasi yang sama dengan persik dalam subgenus Amygdalus di dalam Prunus.

Teman-teman mengonsumsi almond sendiri dapat mendukung potensi jaringan dan fungsi reproduksi dan dianjurkan untuk dimakan setiap harinya loh, karena memiliki manfaat terbaik.

Sumber: