6 Manfaat Mengonsumsi Oatmeal, Baik Bagi Tubuh dan Sangat Menyehatkan
oatmeal merupakan makanan yang mengandung karbohidrat tetapi dengan serat yang lebih tinggi. Selain itu, oatmeal juga ternyata merupakan salah satu sumber melatonin-YT/Hydrofarm TV Indo-
BACA JUGA:Atasi Insomnia Hingga Cegah Penumpukan Lemak, Ini 7 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan
Itulah beberapa manfaat yang dapat anda peroleh jika mengkonsumsi oatmeal secara rutin.
Selain bergizi, oatmeal juga dapat membantu anda menjaga berat badan dan tubuh tetap ideal.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
